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芫荽黄豆汤
调料
盐1克
食用去渣喝汤，一次或分数次服完，服时加入少量食盐调味，每日1剂。
芫荽黄豆汤的做法
1取新鲜芫荽洗净；黄豆洗净。
2先将黄豆放入锅内，加水适量，煎煮15分钟，再加入新鲜芫荽同煮15分钟即成。
芫荽黄豆汤健康提示
1芫荽适用于麻疹透发不畅、感冒发烧无汗、食滞胃痛、痞闷等症。
2本药膳将芫荽与黄豆配合，实为小儿风寒感冒的良方。
3扶正祛邪，可治疗风寒感冒。
芫荽黄豆汤食谱营养
1. 增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸 … 详细»
芫荽黄豆汤营养成分
| 能量 45.2千卡 | 蛋白质 4.04克 | 脂肪 1.72克 | 碳水化合物 5.28克 |
| 叶酸 57.66微克 | 膳食纤维 1.91克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 61.6微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 14.4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.13毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 370微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.06毫克 | 硫胺素 0.05毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.87毫克 |
| 钙 49.62毫克 | 磷 61.2毫克 | 钾 232.04毫克 | 钠 407.88毫克 |
| 碘 1.42微克 | 镁 29.82毫克 | 铁 1.7毫克 | 锌 0.47毫克 |
| 硒 0.78微克 | 铜 0.2毫克 | 锰 0.31毫克 |
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