
将粳米淘洗干净;粳敉加茯苓粉,放铝锅内加水适量;用旺火烧开后移文火上,煎…

选用净鲜莲,挖去莲子,剥皮去心,用凉开水洗净,装碗加盖,入冰箱冷却。锅中…

将酸枣仁炒熟,放入铝锅内,加水适量,煎熬,取其药液备用。粳米洗净,放入锅…

将猪心去脂膜,洗净。枣仁略炒,与玫瑰花共研末,灌入猪心中。将灌药的猪心盛…

羊肉、生姜文火炖半日;山药洗净,去皮,切片;取羊肉汤1碗,加入山药片煮烂;…

将当归、黄芪洗净,羊肉洗净,切件;把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,或…

将皮蛋去壳,洗净切小粒,蚝豉洗净,大米洗净;把大米、蚝豉放入锅内,加清水…

银耳用凉水浸泡,待涨发;摘去根和变色部分,用凉水洗两三遍,用沸水氽一遍,…

雪蛤膏先用水浸透发开,去黑子、杂物、洗净、滴干。雪梨去蒂、去皮、去心、去…

桂圆去皮取肉。糯米粉加适量水,揉搓均匀,用手挤成小圆子。小圆子、百合、枸…
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