浇汁原壳鲍的做法 浇汁原壳鲍 浇汁原壳鲍的家常做法 浇汁原壳鲍怎么做 家常浇汁原壳鲍的做法 浇汁原壳鲍怎么做好吃
浇汁原壳鲍
主料
鲍鱼750克
食用早餐、中餐、晚餐
口感鲍鱼鲜嫩，鲍汁浓厚，原壳原汁原味，是筵席中海鲜大菜。
浇汁原壳鲍的做法
浇汁原壳鲍食谱营养
浇汁原壳鲍营养成分
| 能量 921.6千卡 | 蛋白质 114.96克 | 脂肪 22.72克 | 碳水化合物 64.57克 |
| 叶酸 12.94微克 | 膳食纤维 0.28克 | 胆固醇 1905毫克 | 维生素A 214.95微克 |
| 维生素B6 0.08毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 23.65毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 12.1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.3毫克 | 硫胺素 0.38毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.85毫克 |
| 钙 2006.06毫克 | 磷 811.4毫克 | 钾 1313.22毫克 | 钠 16334.2毫克 |
| 碘 0.85微克 | 镁 469.11毫克 | 铁 172.25毫克 | 锌 15.25毫克 |
| 硒 170.02微克 | 铜 5.48毫克 | 锰 3.24毫克 |
家常菜谱大全为您提供浇汁原壳鲍的做法,浇汁原壳鲍,浇汁原壳鲍的家常做法,浇汁原壳鲍怎么做,家常浇汁原壳鲍的做法,浇汁原壳鲍怎么做好吃,浇汁原壳鲍的做法大全,浇汁原壳鲍的制作方法
