911chaxun查询家常菜谱大全灵芝菇炒螺片的做法
灵芝菇炒螺片的做法 灵芝菇炒螺片 灵芝菇炒螺片的家常做法 灵芝菇炒螺片怎么做 家常灵芝菇炒螺片的做法 灵芝菇炒螺片怎么做好吃
灵芝菇炒螺片
食用早餐、中餐、晚餐
口感色彩明亮，口味脆鲜。
灵芝菇炒螺片的做法
灵芝菇炒螺片制作提示
灵芝菇要先蒸透再片片，海螺肉一定要新鲜，炒制时动作要快。
灵芝菇炒螺片食谱营养
灵芝菇炒螺片营养成分
| 能量 909.26千卡 | 蛋白质 103.08克 | 脂肪 34.71克 | 碳水化合物 47.11克 |
| 叶酸 2.07微克 | 膳食纤维 0.59克 | 胆固醇 885.18毫克 | 维生素A 254.1微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 118.89毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 24.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 2.31毫克 | 硫胺素 0.01毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.27毫克 |
| 钙 2712.03毫克 | 磷 778.72毫克 | 钾 964.74毫克 | 钠 3705.67毫克 |
| 碘 0.24微克 | 镁 965.26毫克 | 铁 28.03毫克 | 锌 17.01毫克 |
| 硒 374.43微克 | 铜 0.32毫克 | 锰 2.34毫克 |
家常菜谱大全为您提供灵芝菇炒螺片的做法,灵芝菇炒螺片,灵芝菇炒螺片的家常做法,灵芝菇炒螺片怎么做,家常灵芝菇炒螺片的做法,灵芝菇炒螺片怎么做好吃,灵芝菇炒螺片的做法大全,灵芝菇炒螺片的制作方法
