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椒盐蛇肉
菜谱类别
私家菜主料
蛇肉500克
食用中餐、晚餐
椒盐蛇肉的做法
2炒锅注油烧至八成热，下入蛇段炸至金黄色，捞出；
3待油温升高时，下入蛇段复炸，捞出控油；
4葱切末，青红椒切粒；
椒盐蛇肉食谱营养
椒盐蛇肉营养成分
| 能量 496.65千卡 | 蛋白质 77.28克 | 脂肪 8.74克 | 碳水化合物 31.65克 |
| 叶酸 2.85微克 | 膳食纤维 4.57克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 101.95微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 14.55毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 6.93毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 71.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.77毫克 | 硫胺素 0.36毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 27.32毫克 |
| 钙 152.15毫克 | 磷 445.05毫克 | 钾 1382.4毫克 | 钠 455.52毫克 |
| 碘 1.92微克 | 镁 141.3毫克 | 铁 15.8毫克 | 锌 16.93毫克 |
| 硒 65.59微克 | 铜 0.68毫克 | 锰 1.41毫克 |
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