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蒜酱蒜苔
主料
蒜苔2000克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感蒜香，酱红，色鲜味香。
蒜酱蒜苔的做法
蒜酱蒜苔食谱营养
蒜酱蒜苔营养成分
| 能量 1543.04千卡 | 蛋白质 59.15克 | 脂肪 2.51克 | 碳水化合物 370.4克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 52.05克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 1607.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 30.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 22.4毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 9645微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.75毫克 | 硫胺素 0.96毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 8.31毫克 |
| 钙 573.5毫克 | 磷 1623.62毫克 | 钾 4347.12毫克 | 钠 11864.2毫克 |
| 碘 4.8微克 | 镁 903.71毫克 | 铁 103.04毫克 | 锌 24.47毫克 |
| 硒 50.84微克 | 铜 1.05毫克 | 锰 9.08毫克 |
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