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辣爆鸡肝
主料
鸡肝300克
食用中餐、晚餐
辣爆鸡肝的做法
辣爆鸡肝食谱营养
辣爆鸡肝营养成分
| 能量 434.45千卡 | 蛋白质 53.49克 | 脂肪 16.74克 | 碳水化合物 25.35克 |
| 叶酸 3517.51微克 | 膳食纤维 8.06克 | 胆固醇 1068.15毫克 | 维生素A 31334.2微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 21.1毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.18毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 552.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 3.37毫克 | 硫胺素 1.09毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 36.31毫克 |
| 钙 66.09毫克 | 磷 861.37毫克 | 钾 931.04毫克 | 钠 3000.3毫克 |
| 碘 26.9微克 | 镁 77.8毫克 | 铁 38.09毫克 | 锌 8.6毫克 |
| 硒 120.73微克 | 铜 1.12毫克 | 锰 2.61毫克 |
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