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山草莓蜜果
主料

山楂200克
食用早餐、中餐、晚餐
山草莓蜜果的做法
山草莓蜜果制作提示
北京做糖葫芦时,传统的手艺是用铜质的勺子加入麦芽糖,据说这样做糖色会好看。开胃消食,活血化淤。
山草莓蜜果食谱营养
1. 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力 … 详细»
山草莓蜜果营养成分
能量 689.3千卡 | 蛋白质 1.06克 | 脂肪 1.26克 | 碳水化合物 174.7克 |
叶酸 49.6微克 | 膳食纤维 6.2克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 34微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 106毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 14.64毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 200微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.09毫克 | 硫胺素 0.07毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.43毫克 |
钙 124毫克 | 磷 56毫克 | 钾 603毫克 | 钠 11.2毫克 |
碘 0微克 | 镁 41毫克 | 铁 2.4毫克 | 锌 0.62毫克 |
硒 2.44微克 | 铜 0.26毫克 | 锰 0.57毫克 |
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