蜂蜜橘糊的做法 蜂蜜橘糊 蜂蜜橘糊的家常做法 蜂蜜橘糊怎么做 家常蜂蜜橘糊的做法 蜂蜜橘糊怎么做好吃 蜂蜜橘糊的做法大全
蜂蜜橘糊
主料
橘子30克
调料
蜂蜜4克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
蜂蜜橘糊的做法
蜂蜜橘糊制作提示
此菜的制作要点是：橘子可以广柑，橘柑和葡萄代替，最好用无核蜜橘做原料，操作时要把橘子研碎，不能太整。
蜂蜜橘糊健康提示
这道菜酸甜适口，是补充婴儿维生素C最好的食物。
蜂蜜橘糊食谱营养
蜂蜜橘糊营养成分
| 能量 28.14千卡 | 蛋白质 0.23克 | 脂肪 0.14克 | 碳水化合物 6.59克 |
| 叶酸 17.97微克 | 膳食纤维 0.12克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 44.4微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 8.52毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.28毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 267微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.01毫克 | 硫胺素 0.02毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.12毫克 |
| 钙 10.66毫克 | 磷 5.52毫克 | 钾 47.32毫克 | 钠 0.43毫克 |
| 碘 1.59微克 | 镁 3.38毫克 | 铁 0.1毫克 | 锌 0.04毫克 |
| 硒 0.1微克 | 铜 0.01毫克 | 锰 0.04毫克 |
家常菜谱大全为您提供蜂蜜橘糊的做法,蜂蜜橘糊,蜂蜜橘糊的家常做法,蜂蜜橘糊怎么做,家常蜂蜜橘糊的做法,蜂蜜橘糊怎么做好吃,蜂蜜橘糊的做法大全,蜂蜜橘糊的制作方法
