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党参炖鳝鱼
主料
鳝鱼800克
辅料
党参25克
食用早餐、中餐、晚餐
党参炖鳝鱼的做法
党参炖鳝鱼食谱营养
党参炖鳝鱼营养成分
| 能量 728.48千卡 | 蛋白质 145.27克 | 脂肪 11.33克 | 碳水化合物 12.8克 |
| 叶酸 2.08微克 | 膳食纤维 0.65克 | 胆固醇 1008毫克 | 维生素A 404.55微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.85毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 10.72毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 27.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 7.85毫克 | 硫胺素 0.49毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 29.78毫克 |
| 钙 350.83毫克 | 磷 1656.05毫克 | 钾 2152.04毫克 | 钠 1907毫克 |
| 碘 0.08微克 | 镁 152.28毫克 | 铁 20.38毫克 | 锌 15.86毫克 |
| 硒 276.69微克 | 铜 0.43毫克 | 锰 18.16毫克 |
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