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糖醋蚕豆
菜谱类别
私家菜主料
蚕豆300克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感酸甜适口。
糖醋蚕豆的做法
糖醋蚕豆制作提示
因有过油炸制过程，需准备植物油100克左右。
糖醋蚕豆食谱营养
糖醋蚕豆营养成分
| 能量 616.46千卡 | 蛋白质 27.83克 | 脂肪 11.26克 | 碳水化合物 110.47克 |
| 叶酸 64.69微克 | 膳食纤维 9.3克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 156微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 48毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.47毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 930微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.32毫克 | 硫胺素 1.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.93毫克 |
| 钙 65.1毫克 | 磷 632.88毫克 | 钾 1280.88毫克 | 钠 254.06毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 143.54毫克 | 铁 12.64毫克 | 锌 4.54毫克 |
| 硒 6.81微克 | 铜 1.2毫克 | 锰 2.6毫克 |
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