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素回锅肉
主料
素肉250克
食用早餐、中餐、晚餐
素回锅肉的做法
素回锅肉食谱营养
素回锅肉营养成分
| 能量 45.43千卡 | 蛋白质 2.6克 | 脂肪 0.26克 | 碳水化合物 9.15克 |
| 叶酸 1.05微克 | 膳食纤维 0.98克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 43.05微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 10毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.78毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 258.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.06毫克 | 硫胺素 0.03毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.74毫克 |
| 钙 28.44毫克 | 磷 46.49毫克 | 钾 123.02毫克 | 钠 1609.51毫克 |
| 碘 1.95微克 | 镁 16.41毫克 | 铁 1.67毫克 | 锌 0.7毫克 |
| 硒 1.64微克 | 铜 0.06毫克 | 锰 0.26毫克 |
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