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虾仁滑蛋
辅料
香菜5克
食用早餐、中餐、晚餐
虾仁滑蛋的做法
虾仁滑蛋食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
虾仁滑蛋营养成分
| 能量 473.3千卡 | 蛋白质 69.27克 | 脂肪 20.04克 | 碳水化合物 18.66克 |
| 叶酸 234.04微克 | 膳食纤维 0.08克 | 胆固醇 1698毫克 | 维生素A 565.65微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 13.36毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 58微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.61毫克 | 硫胺素 0.33毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.68毫克 |
| 钙 926.41毫克 | 磷 732.2毫克 | 钾 823.22毫克 | 钠 1663.7毫克 |
| 碘 54.48微克 | 镁 74.61毫克 | 铁 11.58毫克 | 锌 7.32毫克 |
| 硒 28.84微克 | 铜 4.41毫克 | 锰 0.53毫克 |
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