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圆白菜泥
菜谱类别
西餐其他主料
圆白菜1000克
食用早餐、中餐、晚餐
圆白菜泥的做法
圆白菜泥食谱营养
1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯 … 详细»
圆白菜泥营养成分
| 能量 981.64千卡 | 蛋白质 20.17克 | 脂肪 76.17克 | 碳水化合物 65.26克 |
| 叶酸 214.82微克 | 膳食纤维 10.97克 | 胆固醇 222毫克 | 维生素A 120.2微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 400毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.08毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 701.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.33毫克 | 硫胺素 0.42毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.51毫克 |
| 钙 525.36毫克 | 磷 311.19毫克 | 钾 1320.67毫克 | 钠 2661.76毫克 |
| 碘 0.89微克 | 镁 140.43毫克 | 铁 6.99毫克 | 锌 2.67毫克 |
| 硒 12.87微克 | 铜 0.44毫克 | 锰 1.9毫克 |
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