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醉香笋片
主料
冬笋400克
食用中餐、晚餐
醉香笋片的做法
醉香笋片食谱营养
醉香笋片营养成分
| 能量 229.17千卡 | 蛋白质 17.31克 | 脂肪 3.42克 | 碳水化合物 32.03克 |
| 叶酸 1微克 | 膳食纤维 3.37克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 53.11微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 4.23毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.09毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 326.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.32毫克 | 硫胺素 0.33毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.46毫克 |
| 钙 95.4毫克 | 磷 226.93毫克 | 钾 12.4毫克 | 钠 1343.68毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 2.08毫克 | 铁 0.56毫克 | 锌 0.08毫克 |
| 硒 0.07微克 | 铜 0.01毫克 | 锰 0.11毫克 |
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