精蒸肚的做法 精蒸肚 精蒸肚的家常做法 精蒸肚怎么做 家常精蒸肚的做法 精蒸肚怎么做好吃 精蒸肚的做法大全 精蒸肚的制作方法
精蒸肚
食用早餐、中餐、晚餐、零食
精蒸肚的做法
精蒸肚健康提示
党参性温，与猪油同食，补虚生津，养血温胃。
精蒸肚食谱营养
精蒸肚营养成分
| 能量 269.62千卡 | 蛋白质 36.02克 | 脂肪 9.8克 | 碳水化合物 7.95克 |
| 叶酸 10.39微克 | 膳食纤维 0.31克 | 胆固醇 725毫克 | 维生素A 7.2微克 |
| 维生素B6 0.13毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.45毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 13.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.56毫克 | 硫胺素 0.26毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.23毫克 |
| 钙 35.63毫克 | 磷 388.67毫克 | 钾 463.41毫克 | 钠 1451毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 34.2毫克 | 铁 6.21毫克 | 锌 4.93毫克 |
| 硒 29.43微克 | 铜 0.05毫克 | 锰 0.21毫克 |
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