芙蓉鲍鱼汤的做法 芙蓉鲍鱼汤 芙蓉鲍鱼汤的家常做法 芙蓉鲍鱼汤怎么做 家常芙蓉鲍鱼汤的做法 芙蓉鲍鱼汤怎么做好吃
芙蓉鲍鱼汤
食用早餐、中餐、晚餐
芙蓉鲍鱼汤的做法
1鲍鱼去掉毛边，用原汤洗净；
2顺长切成梳背片，仍用原汤泡上；
3鸡蛋去黄留清，在碗内搅散；
5上笼蒸约15分钟左右，即成芙蓉蛋；
7鲍鱼滗掉原汤，再用热汤泡上；
8把锅内的清汤注入汤盆内，取出芙蓉蛋，用勺挖成大薄片；
9放入汤盆内，再把鲍鱼捞入芙蓉蛋内即成。
芙蓉鲍鱼汤健康提示
1鲍鱼味甘咸、性平；
2具有滋阴补虚，清利湿热等功效；
3鸡蛋益气养阴；
4芙蓉鲍鱼汤，以鲍鱼、鸡蛋为主料，具有滋阴补虚，清利湿热，补精填髓的功效；
5不但是中国高档名贵汤肴，还是滋补保健之佳品；
6适用于肝肾阴虚、干咳痨嗽、湿热内蕴等症；
7此汤芙蓉白亮，鲍片鲜嫩，汤鲜味美。
芙蓉鲍鱼汤食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
芙蓉鲍鱼汤营养成分
| 能量 692.8千卡 | 蛋白质 88.71克 | 脂肪 37.22克 | 碳水化合物 30.35克 |
| 叶酸 453.2微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 2945毫克 | 维生素A 996微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 12.86毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.48毫克 | 硫胺素 0.47毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.33毫克 |
| 钙 899.88毫克 | 磷 712.9毫克 | 钾 956.96毫克 | 钠 7943.69毫克 |
| 碘 108.8微克 | 镁 188.28毫克 | 铁 64.66毫克 | 锌 8.82毫克 |
| 硒 110.95微克 | 铜 2.42毫克 | 锰 1.24毫克 |
家常菜谱大全为您提供芙蓉鲍鱼汤的做法,芙蓉鲍鱼汤,芙蓉鲍鱼汤的家常做法,芙蓉鲍鱼汤怎么做,家常芙蓉鲍鱼汤的做法,芙蓉鲍鱼汤怎么做好吃,芙蓉鲍鱼汤的做法大全,芙蓉鲍鱼汤的制作方法
