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蒸火腿鸡
食用中餐、晚餐
口感汤清色白，味鲜美。
蒸火腿鸡的做法
蒸火腿鸡食谱营养
蒸火腿鸡营养成分
| 能量 3576.25千卡 | 蛋白质 359.72克 | 脂肪 202.23克 | 碳水化合物 80.21克 |
| 叶酸 303.84微克 | 膳食纤维 0.92克 | 胆固醇 2050毫克 | 维生素A 1893.25微克 |
| 维生素B6 0.82毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 10.45毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 18.36毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 259.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.84毫克 | 硫胺素 1.32毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 143.94毫克 |
| 钙 116.59毫克 | 磷 4229.57毫克 | 钾 4594.96毫克 | 钠 19441.9毫克 |
| 碘 36.46微克 | 镁 286.3毫克 | 铁 23.12毫克 | 锌 35.72毫克 |
| 硒 80.07微克 | 铜 1.68毫克 | 锰 1.19毫克 |
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