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羊肉清汤
主料

瘦羊肉500克
辅料

冬笋100克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
羊肉清汤的做法
羊肉清汤食谱营养
羊肉清汤营养成分
能量 638.57千卡 | 蛋白质 106.87克 | 脂肪 19.63克 | 碳水化合物 8克 |
叶酸 0.64微克 | 膳食纤维 0.97克 | 胆固醇 300毫克 | 维生素A 69.11微克 |
维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.23毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 1.55毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 86.6微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.89毫克 | 硫胺素 0.84毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 26.69毫克 |
钙 75.45毫克 | 磷 1039.85毫克 | 钾 2029.42毫克 | 钠 1527.59毫克 |
碘 38.5微克 | 镁 113.24毫克 | 铁 19.75毫克 | 锌 30.38毫克 |
硒 36.02微克 | 铜 0.62毫克 | 锰 0.27毫克 |
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