香干炒青蒜的做法 香干炒青蒜 香干炒青蒜的家常做法 香干炒青蒜怎么做 家常香干炒青蒜的做法 香干炒青蒜怎么做好吃
香干炒青蒜
菜谱类别
高脂血症主料
青蒜500克
辅料
香干100克
食用早餐、中餐、晚餐、佐餐食用，每日1次。
香干炒青蒜的做法
香干炒青蒜健康提示
本品具有燥脾健胃、消化肉食之功效，适于各种类型的老年高脂血症患者食用。
香干炒青蒜食谱营养
香干炒青蒜营养成分
| 能量 306.98千卡 | 蛋白质 28.28克 | 脂肪 9.3克 | 碳水化合物 36.36克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 9.3克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 497微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 80毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 19.85毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2990微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.23毫克 | 硫胺素 0.34毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.33毫克 |
| 钙 422.93毫克 | 磷 345.09毫克 | 钾 940.9毫克 | 钠 1934.9毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 173.9毫克 | 铁 9.78毫克 | 锌 2.78毫克 |
| 硒 9.58微克 | 铜 0.67毫克 | 锰 1.97毫克 |
家常菜谱大全为您提供香干炒青蒜的做法,香干炒青蒜,香干炒青蒜的家常做法,香干炒青蒜怎么做,家常香干炒青蒜的做法,香干炒青蒜怎么做好吃,香干炒青蒜的做法大全,香干炒青蒜的制作方法
