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葱油炒黄豆芽
主料
黄豆芽500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感葱香味浓，爽口不腻。
葱油炒黄豆芽的做法
葱油炒黄豆芽食谱营养
葱油炒黄豆芽营养成分
| 能量 494.3千卡 | 蛋白质 22.82克 | 脂肪 37.97克 | 碳水化合物 23.75克 |
| 叶酸 52.3微克 | 膳食纤维 7.98克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 27.2微克 |
| 维生素B6 0.03毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 40.6毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 25.51毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 162.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.36毫克 | 硫胺素 0.21毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.1毫克 |
| 钙 118.56毫克 | 磷 375毫克 | 钾 822.42毫克 | 钠 1217.68毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 108.26毫克 | 铁 4.77毫克 | 锌 3.15毫克 |
| 硒 4.87微克 | 铜 0.71毫克 | 锰 1.78毫克 |
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