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圆白菜炒粉丝
主料
圆白菜400克
辅料
粉丝100克
食用中餐、晚餐
口感滑嫩爽口，咸鲜味美。
圆白菜炒粉丝的做法
圆白菜炒粉丝健康提示
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的糖去掉。
圆白菜炒粉丝食谱营养
圆白菜炒粉丝营养成分
| 能量 912.5千卡 | 蛋白质 8.99克 | 脂肪 51.1克 | 碳水化合物 110.2克 |
| 叶酸 85.1微克 | 膳食纤维 5.74克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 52.4微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 161.4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 57.92毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 306.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.17毫克 | 硫胺素 0.17毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.42毫克 |
| 钙 255.34毫克 | 磷 167.68毫克 | 钾 633.44毫克 | 钠 2052.62毫克 |
| 碘 0.24微克 | 镁 84.38毫克 | 铁 11.47毫克 | 锌 1.82毫克 |
| 硒 7.9微克 | 铜 0.33毫克 | 锰 1.64毫克 |
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