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炸素卷
菜谱类别
私家菜主料
豆腐干300克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
炸素卷的做法
炸素卷制作提示
因有过油炸制过程，需准备植物油500克左右。
炸素卷食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
炸素卷营养成分
| 能量 791.86千卡 | 蛋白质 83.97克 | 脂肪 32.69克 | 碳水化合物 51.51克 |
| 叶酸 231.84微克 | 膳食纤维 6.64克 | 胆固醇 351毫克 | 维生素A 163.9微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 27.88毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 140微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.43毫克 | 硫胺素 0.29毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.58毫克 |
| 钙 1082.31毫克 | 磷 1152.83毫克 | 钾 961.15毫克 | 钠 1654.82毫克 |
| 碘 157.56微克 | 镁 290.35毫克 | 铁 21.87毫克 | 锌 8.01毫克 |
| 硒 10.21微克 | 铜 3毫克 | 锰 5.34毫克 |
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