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杏酪羹
主料
杏仁50克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感味道甜美可口。
杏酪羹的做法
杏酪羹食谱营养
杏酪羹营养成分
| 能量 401千卡 | 蛋白质 11.25克 | 脂肪 22.7克 | 碳水化合物 41.92克 |
| 叶酸 16.3微克 | 膳食纤维 4克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 0微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 13毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.26毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.28毫克 | 硫胺素 0.04毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0毫克 |
| 钙 54.5毫克 | 磷 15.9毫克 | 钾 54.5毫克 | 钠 4.27毫克 |
| 碘 4.2微克 | 镁 89.9毫克 | 铁 1.28毫克 | 锌 2.17毫克 |
| 硒 7.82微克 | 铜 0.41毫克 | 锰 0.41毫克 |
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