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罗勒洋梨冷甜汤
菜谱类别
西餐其他主料
西洋梨600克
食用早餐、中餐、晚餐
罗勒洋梨冷甜汤的做法
罗勒洋梨冷甜汤制作提示
柠檬汁一定要等到汤冷却后才可加入。
罗勒洋梨冷甜汤食谱营养
全株含挥发油。挥发油的主要成分为罗勒烯(Ocimene)、1,8-桉叶素(1,8-Cineole,Eucalyptole)、芳樟醇(Linalool)、丁香油酚(Eugenol)、茴香醚(Anethole)和桂皮酸 … 详细»
罗勒洋梨冷甜汤营养成分
能量 667.3千卡 | 蛋白质 1.1克 | 脂肪 0.05克 | 碳水化合物 17.68克 |
叶酸 12微克 | 膳食纤维 1.08克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 42.6微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 3.95毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 255.4微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.06毫克 | 硫胺素 0.04毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.62毫克 |
钙 79.2毫克 | 磷 49毫克 | 钾 176.15毫克 | 钠 16.46毫克 |
碘 0微克 | 镁 32.05毫克 | 铁 1.56毫克 | 锌 1.69毫克 |
硒 1.04微克 | 铜 0.3毫克 | 锰 0.23毫克 |
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