黄瓜木耳汤的做法 黄瓜木耳汤 黄瓜木耳汤的家常做法 黄瓜木耳汤怎么做 家常黄瓜木耳汤的做法 黄瓜木耳汤怎么做好吃
黄瓜木耳汤
主料
黄瓜150克
辅料
干木耳5克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感味美爽口。
黄瓜木耳汤的做法
黄瓜木耳汤食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
1. 木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光 … 详细»
黄瓜木耳汤营养成分
| 能量 173.38千卡 | 蛋白质 2.5克 | 脂肪 15.34克 | 碳水化合物 6.94克 |
| 叶酸 43.6微克 | 膳食纤维 2.26克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 23.35微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 13.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 11.23毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 140微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.07毫克 | 硫胺素 0.04毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.51毫克 |
| 钙 17.41毫克 | 磷 24.84毫克 | 钾 55.16毫克 | 钠 1551.41毫克 |
| 碘 0.12微克 | 镁 15.53毫克 | 铁 5.39毫克 | 锌 0.36毫克 |
| 硒 0.3微克 | 铜 0.02毫克 | 锰 0.51毫克 |
家常菜谱大全为您提供黄瓜木耳汤的做法,黄瓜木耳汤,黄瓜木耳汤的家常做法,黄瓜木耳汤怎么做,家常黄瓜木耳汤的做法,黄瓜木耳汤怎么做好吃,黄瓜木耳汤的做法大全,黄瓜木耳汤的制作方法
