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香椿拌鸡丝
主料
鸡胸脯肉250克
食用早餐、中餐、晚餐
口感色泽淡黄葱绿，鲜嫩咸香。
香椿拌鸡丝的做法
香椿拌鸡丝食谱营养
香椿拌鸡丝营养成分
| 能量 700.78千卡 | 蛋白质 52.87克 | 脂肪 47.59克 | 碳水化合物 15.43克 |
| 叶酸 0.1微克 | 膳食纤维 0.46克 | 胆固醇 205毫克 | 维生素A 69.25微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 10毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 16.91毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 175微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.45毫克 | 硫胺素 0.21毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 27.34毫克 |
| 钙 40.34毫克 | 磷 583.02毫克 | 钾 928.67毫克 | 钠 980.17毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 84.54毫克 | 铁 4.07毫克 | 锌 2.01毫克 |
| 硒 28.51微克 | 铜 0.24毫克 | 锰 0.23毫克 |
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