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生拌牛百叶
主料
牛肚500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感酸辣鲜香。
生拌牛百叶的做法
生拌牛百叶食谱营养
生拌牛百叶营养成分
| 能量 639.71千卡 | 蛋白质 78.52克 | 脂肪 31.34克 | 碳水化合物 15.42克 |
| 叶酸 7.28微克 | 膳食纤维 4.06克 | 胆固醇 520毫克 | 维生素A 73.76微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.36毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 16.76毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 382.1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.76毫克 | 硫胺素 0.24毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 14.07毫克 |
| 钙 292.13毫克 | 磷 716.22毫克 | 钾 1017.19毫克 | 钠 2659.51毫克 |
| 碘 2.74微克 | 镁 145.62毫克 | 铁 12.76毫克 | 锌 13.14毫克 |
| 硒 46.57微克 | 铜 0.73毫克 | 锰 2.67毫克 |
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