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酥黄菜
菜谱类别
甜品点心主料
鸡蛋300克
食用中餐
口感香酥，酸甜可口。
酥黄菜的做法
酥黄菜制作提示
因有过油炸制过程，需准备植物油约500克。
酥黄菜食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
酥黄菜营养成分
| 能量 466.65千卡 | 蛋白质 40.22克 | 脂肪 26.44克 | 碳水化合物 39.1克 |
| 叶酸 339.9微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 1755毫克 | 维生素A 702微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.52毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.82毫克 | 硫胺素 0.33毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.81毫克 |
| 钙 176.55毫克 | 磷 406.8毫克 | 钾 516.15毫克 | 钠 433.94毫克 |
| 碘 81.6微克 | 镁 32.85毫克 | 铁 7.08毫克 | 锌 3.51毫克 |
| 硒 43.38微克 | 铜 0.47毫克 | 锰 0.59毫克 |
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