拌双笋的做法 拌双笋 拌双笋的家常做法 拌双笋怎么做 家常拌双笋的做法 拌双笋怎么做好吃 拌双笋的做法大全 拌双笋的制作方法
拌双笋
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感白绿相映，脆爽清香。
拌双笋的做法
拌双笋食谱营养
拌双笋营养成分
| 能量 150.58千卡 | 蛋白质 12.93克 | 脂肪 0.46克 | 碳水化合物 30.36克 |
| 叶酸 0.68微克 | 膳食纤维 7克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 61.39微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 18.27毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.38毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 368.3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.12毫克 | 硫胺素 0.16毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.89毫克 |
| 钙 85.16毫克 | 磷 171.4毫克 | 钾 1040.85毫克 | 钠 5241.03毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 57.67毫克 | 铁 7.01毫克 | 锌 1.62毫克 |
| 硒 2.67微克 | 铜 0.48毫克 | 锰 2.19毫克 |
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