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脆皮豆腐
主料
南豆腐250克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
脆皮豆腐的做法
脆皮豆腐制作提示
脆炸粉是一种新型的炸粉，黏附于食品的表面，油炸出来的产品既香又脆；在各大超市都可买到。
脆皮豆腐食谱营养
1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证 … 详细»
脆皮豆腐营养成分
| 能量 799.2千卡 | 蛋白质 38.11克 | 脂肪 18.3克 | 碳水化合物 130.58克 |
| 叶酸 110.32微克 | 膳食纤维 9.9克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 11.2微克 |
| 维生素B6 0.24毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 3.75毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 15.04毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 67.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.14毫克 | 硫胺素 0.85毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.55毫克 |
| 钙 343.4毫克 | 磷 450.6毫克 | 钾 714.05毫克 | 钠 23.01毫克 |
| 碘 4.5微克 | 镁 169毫克 | 铁 4.36毫克 | 锌 1.48毫克 |
| 硒 14.29微克 | 铜 10.12毫克 | 锰 0.31毫克 |
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