911chaxun查询家常菜谱大全鲮鱼粉葛猪骨汤的做法
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鲮鱼粉葛猪骨汤
食用早餐、中餐、晚餐、零食
鲮鱼粉葛猪骨汤的做法
鲮鱼粉葛猪骨汤制作提示
鱼要先用花生油煎黄,所以要预备油100克。
鲮鱼粉葛猪骨汤健康提示
清热除烦、疏通血管、清肠减肥
鲮鱼粉葛猪骨汤食谱营养
鲮鱼粉葛猪骨汤营养成分
能量 3322.7千卡 | 蛋白质 132.82克 | 脂肪 115.37克 | 碳水化合物 463.07克 |
叶酸 0微克 | 膳食纤维 2.2克 | 胆固醇 550.4毫克 | 维生素A 803.4微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 11.35毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 52.25毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 20.4微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.39毫克 | 硫胺素 0.45毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 23.22毫克 |
钙 1504.2毫克 | 磷 1572.45毫克 | 钾 7587.8毫克 | 钠 2263.44毫克 |
碘 0微克 | 镁 881.95毫克 | 铁 25.24毫克 | 锌 11.28毫克 |
硒 418.23微克 | 铜 3.64毫克 | 锰 2.37毫克 |
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