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桑叶猪肝汤
主料
猪肝100克
辅料
桑叶15克
调料
盐2克
食用早餐、中餐、晚餐
桑叶猪肝汤的做法
桑叶猪肝汤健康提示
1桑叶苦甘、寒,入肺、肝经,能清热明目;
2猪肝,性味甘苦、温,人肝经;
3功能补肝,养血,明目;
4桑叶猪肝汤以养血明目的猪肝,配以清热明目的桑叶,共成疏风清热,养肝明目之剂;
5适用于眼结膜炎、夜盲、肝热头目疼痛等症。
桑叶猪肝汤食谱营养
1. 猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫 … 详细»
桑叶猪肝汤营养成分
能量 126千卡 | 蛋白质 19.2克 | 脂肪 4.7克 | 碳水化合物 1.8克 |
叶酸 425.1微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 180毫克 | 维生素A 6502微克 |
维生素B6 0.29毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 0.86毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 2.02毫克 | 硫胺素 0.22毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.11毫克 |
钙 6.44毫克 | 磷 243毫克 | 钾 235.28毫克 | 钠 854.82毫克 |
碘 0微克 | 镁 24.04毫克 | 铁 23.22毫克 | 锌 3.68毫克 |
硒 26.14微克 | 铜 0.02毫克 | 锰 0.02毫克 |
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