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家制脆皮鸭
主料
鸭1500克
食用中餐
口感鸭皮酥脆,肥嫩鲜美,香味突出,口味独特。
家制脆皮鸭的做法
1在鸭翅开一小孔,取出内脏,洗干净,用剪刀戳破眼球,流出黑水后再洗;
2先将鸭在沸水中略煮一下,捞出洗干净;
3葱、姜、香料(香醋、大料、陈皮、丁香、甘草、桂皮、花椒)用布包料好,放入锅中,加冰糖、白酒(高粱酒)、盐、味精、胡椒粉和足够的水,在旺火上煮1小时;
4取出香料包,放入光鸭,压上1只盆子,使鸭身浸没在汤内,煮熟捞出,晾干;
5在碗中放入饴糖、料酒、醋、淀粉调成糊状,并均匀地涂在鸭身上,不要涂得太厚,只要涂没毛孔即可;
6吹干或烘干,再抹一层香油;
家制脆皮鸭制作提示
1本菜中选用的是嫩光鸭1只。
2因有过油炸制过程,需准备植物油约1500克。
家制脆皮鸭食谱营养
1. 醋可以开胃,促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,使食欲旺盛,消食 … 详细»
果实含有挥发油,其主要成分为茴香醚(Anethole)、茴香醛(Anisaldehyde)和茴香酮(Anisylacetone)。1. 八角的主要成分是茴香油,它能刺激胃肠神经血管,促进 … 详细»
丁香花蕾含有丁香油,其主要成分是丁香油酚(Eugenol)和丁香烯(Caryophyllene)。野生丁香尚含有丁香酮(Eugenone)和番樱桃素(Eugenine)。有温中、健胃、止 … 详细»
甘草根茎和根均含有甘草甜素(Glycyrrhizin),是甘草的甜味主要成分。此外尚有多种甘草甙(Liquiritin)、香豆素(Herniarin)、伞花内酯(Umbelliferone)等。1. 甘 … 详细»
家制脆皮鸭营养成分
能量 5072.61千卡 | 蛋白质 238.54克 | 脂肪 327.57克 | 碳水化合物 226.49克 |
叶酸 8.07微克 | 膳食纤维 8克 | 胆固醇 1410毫克 | 维生素A 789.1微克 |
维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.1毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 25.83毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 54.6微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 3.55毫克 | 硫胺素 1.35毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 64.92毫克 |
钙 238.96毫克 | 磷 1873.66毫克 | 钾 2981.42毫克 | 钠 13690毫克 |
碘 0.25微克 | 镁 257.64毫克 | 铁 39.09毫克 | 锌 21.85毫克 |
硒 185.91微克 | 铜 3.51毫克 | 锰 2.29毫克 |
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