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脆炸仙人掌
菜谱类别
家常菜主料
仙人掌400克
食用早餐、中餐、晚餐
脆炸仙人掌的做法
脆炸仙人掌制作提示
本品有油炸过程，需备花生油约500克。
脆炸仙人掌食谱营养
脆炸仙人掌营养成分
| 能量 1334.36千卡 | 蛋白质 43.9克 | 脂肪 123.55克 | 碳水化合物 11.68克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 11毫克 | 维生素A 152微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 42.68毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.38毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.91毫克 |
| 钙 828.2毫克 | 磷 368.32毫克 | 钾 274.93毫克 | 钠 2835.96毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 81.83毫克 | 铁 7.79毫克 | 锌 7.5毫克 |
| 硒 12.02微克 | 铜 0.37毫克 | 锰 0.55毫克 |
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