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酱鸽
主料
鸽肉500克
辅料
番茄150克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感鸽肉酥烂，味咸微甜。
酱鸽的做法
酱鸽食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
酱鸽营养成分
| 能量 1300.9千卡 | 蛋白质 91.14克 | 脂肪 86.47克 | 碳水化合物 42.61克 |
| 叶酸 10.18微克 | 膳食纤维 3.61克 | 胆固醇 495毫克 | 维生素A 363.4微克 |
| 维生素B6 0.11毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 21.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 16.05毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 585.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.19毫克 | 硫胺素 0.4毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 37.49毫克 |
| 钙 250.95毫克 | 磷 976毫克 | 钾 2400.4毫克 | 钠 7531.63毫克 |
| 碘 6.75微克 | 镁 354.3毫克 | 铁 30.49毫克 | 锌 5.86毫克 |
| 硒 57.21微克 | 铜 1.36毫克 | 锰 2.08毫克 |
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