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黑豆牛尾汤
食用早餐、中餐、晚餐
黑豆牛尾汤的做法
黑豆牛尾汤健康提示
此汤具有益肾补虚的作用。
黑豆牛尾汤食谱营养
黑豆牛尾汤营养成分
| 能量 386.71千卡 | 蛋白质 36.24克 | 脂肪 15.98克 | 碳水化合物 35.04克 |
| 叶酸 1.16微克 | 膳食纤维 10.64克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 8.57微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.61毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 17.36毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 51.48微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.34毫克 | 硫胺素 0.21毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.12毫克 |
| 钙 232.21毫克 | 磷 504.25毫克 | 钾 1414.9毫克 | 钠 1970.66毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 248.62毫克 | 铁 7.23毫克 | 锌 4.25毫克 |
| 硒 6.91微克 | 铜 1.58毫克 | 锰 3.19毫克 |
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