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牛尾汤
主料
牛尾500克
辅料
葱白50克
食用早餐、中餐、晚餐
牛尾汤的做法
牛尾汤健康提示
1牛尾，性味甘，平；
2牛尾入脾，肾经；
3功能益气血，强筋骨，补肾；
4牛尾汤以牛尾为主料，具有大补元气，滋补强身之效；
5适宜于肾虚患者，如男子阳痿早泄、女子月经不调、性欲减退、腰膝酸痛等症；
6可部分代替牛鞭汤；
7牛老体弱者食用亦很相宜。
牛尾汤食谱营养
牛尾汤营养成分
| 能量 37.18千卡 | 蛋白质 1.63克 | 脂肪 0.71克 | 碳水化合物 11.06克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 4.95克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 5.7微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 8.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.26毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 34微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.05毫克 | 硫胺素 0.03毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.34毫克 |
| 钙 20.26毫克 | 磷 25.44毫克 | 钾 92.66毫克 | 钠 1264.8毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 16.43毫克 | 铁 1.02毫克 | 锌 0.27毫克 |
| 硒 0.68微克 | 铜 0.11毫克 | 锰 0.9毫克 |
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