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素炒小白菜
主料
小白菜250克
食用早餐、中餐、晚餐
口感本菜颜色油绿，味道鲜美。
素炒小白菜的做法
素炒小白菜食谱营养
素炒小白菜营养成分
| 能量 49千卡 | 蛋白质 4.66克 | 脂肪 0.8克 | 碳水化合物 8.78克 |
| 叶酸 109.18微克 | 膳食纤维 2.92克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 701.4微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 70.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.75毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 4208.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.25毫克 | 硫胺素 0.06毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.04毫克 |
| 钙 237.35毫克 | 磷 121.85毫克 | 钾 511毫克 | 钠 3013.6毫克 |
| 碘 25.36微克 | 镁 70.7毫克 | 铁 6.16毫克 | 锌 1.48毫克 |
| 硒 3.21微克 | 铜 0.22毫克 | 锰 1.02毫克 |
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