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椒油蟹黄小白菜
食用早餐、中餐、晚餐
口感蟹黄香鲜，小白菜嫩软，上汤清鲜。
椒油蟹黄小白菜的做法
椒油蟹黄小白菜食谱营养
椒油蟹黄小白菜营养成分
| 能量 160.98千卡 | 蛋白质 5.43克 | 脂肪 10.93克 | 碳水化合物 13.65克 |
| 叶酸 130.8微克 | 膳食纤维 3.34克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 840.1微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 84毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 41.09毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 5040.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.27毫克 | 硫胺素 0.06毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.13毫克 |
| 钙 272.96毫克 | 磷 110.8毫克 | 钾 540.55毫克 | 钠 1170.2毫克 |
| 碘 30.08微克 | 镁 55.76毫克 | 铁 5.94毫克 | 锌 1.59毫克 |
| 硒 3.63微克 | 铜 0.25毫克 | 锰 0.85毫克 |
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