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冬笋炒素鸡
食用早餐、中餐、晚餐
冬笋炒素鸡的做法
冬笋炒素鸡食谱营养
冬笋炒素鸡营养成分
| 能量 524.31千卡 | 蛋白质 43.34克 | 脂肪 25.28克 | 碳水化合物 34.6克 |
| 叶酸 5.52微克 | 膳食纤维 3.86克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 48.5微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 35.6毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 294.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.25毫克 | 硫胺素 0.21毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.33毫克 |
| 钙 698.85毫克 | 磷 490.37毫克 | 钾 179.98毫克 | 钠 2190.72毫克 |
| 碘 0.12微克 | 镁 133.23毫克 | 铁 11.87毫克 | 锌 3.64毫克 |
| 硒 13.83微克 | 铜 0.58毫克 | 锰 2.52毫克 |
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