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无花果生鱼汤
主料

草鱼700克
食用早餐、中餐、晚餐
无花果生鱼汤的做法
无花果生鱼汤健康提示
此汤清热润燥,强身健体。
无花果生鱼汤食谱营养
无花果生鱼汤营养成分
能量 677.95千卡 | 蛋白质 124.06克 | 脂肪 18.23克 | 碳水化合物 5.09克 |
叶酸 108.6微克 | 膳食纤维 0.32克 | 胆固醇 329毫克 | 维生素A 1.24微克 |
维生素B6 0.7毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.28毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 17.51毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 7.5微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0毫克 | 硫胺素 0毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.31毫克 |
钙 126.05毫克 | 磷 1066.19毫克 | 钾 2301.37毫克 | 钠 1825.33毫克 |
碘 0微克 | 镁 184.76毫克 | 铁 9.19毫克 | 锌 2.79毫克 |
硒 81.8微克 | 铜 0.08毫克 | 锰 0.19毫克 |
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