雪羹汤的做法 雪羹汤 雪羹汤的家常做法 雪羹汤怎么做 家常雪羹汤的做法 雪羹汤怎么做好吃 雪羹汤的做法大全 雪羹汤的制作方法
雪羹汤
食用早餐、中餐、晚餐
雪羹汤的做法
雪羹汤健康提示
1雪羹汤以海蜇和鲜荸荠相配，海蜇性味咸寒，清热凉血除烦；
2荸荠甘寒，清热生津而明耳目，且能开胃下食，全汤共奏清热泻火，益阴生津，止咳消积之效；
3适用于焦火炎而致之耳鸣、耳聋、耳部胀疼、心烦胸热、恶食不饥等症，以及阴虚内热型慢性气管炎咳嗽、痰黄而稠粘、口燥咽干等；
4小儿食用荸荠，可治疗消化不良、肠胃积滞少食、面黄消瘦、泄泻等症。
雪羹汤食谱营养
雪羹汤营养成分
| 能量 18.75千卡 | 蛋白质 1.29克 | 脂肪 0.12克 | 碳水化合物 3.27克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 0.16克 | 胆固醇 2.4毫克 | 维生素A 0.45微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.05毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.74毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.02毫克 | 硫胺素 0.01毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.16毫克 |
| 钙 45.6毫克 | 磷 15.6毫克 | 钾 93.9毫克 | 钠 99.86毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 39毫克 | 铁 1.53毫克 | 锌 0.22毫克 |
| 硒 4.77微克 | 铜 0.05毫克 | 锰 0.15毫克 |
家常菜谱大全为您提供雪羹汤的做法,雪羹汤,雪羹汤的家常做法,雪羹汤怎么做,家常雪羹汤的做法,雪羹汤怎么做好吃,雪羹汤的做法大全,雪羹汤的制作方法
