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雪羹汤
食用早餐、中餐、晚餐、零食
雪羹汤的做法
雪羹汤健康提示
1清热化痰,降压。
2药理研究证实,海蜇头原液有降低血压、扩张血管作用,荸荠具有清热化痰之功;二者合用,最适宜于痰涎壅盛、体型肥胖的高血压患者。
高血压病调理药膳。
雪羹汤食谱营养
雪羹汤营养成分
能量 57.6千卡 | 蛋白质 2.52克 | 脂肪 0.21克 | 碳水化合物 12.06克 |
叶酸 0微克 | 膳食纤维 0.66克 | 胆固醇 3毫克 | 维生素A 6微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 4.2毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 1.24毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 12微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.02毫克 | 硫胺素 0.03毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.51毫克 |
钙 38.4毫克 | 磷 33毫克 | 钾 282.9毫克 | 钠 149.73毫克 |
碘 0微克 | 镁 41.4毫克 | 铁 1.89毫克 | 锌 0.33毫克 |
硒 5.4微克 | 铜 0.1毫克 | 锰 0.59毫克 |
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