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桂花豆腐
辅料

冬笋25克
食用早餐、中餐、晚餐
口感色金黄,豆腐软嫩,清香不腻。
桂花豆腐的做法
桂花豆腐食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
桂花豆腐营养成分
能量 468.9千卡 | 蛋白质 44.95克 | 脂肪 30.74克 | 碳水化合物 24.3克 |
叶酸 321.95微克 | 膳食纤维 2.61克 | 胆固醇 1462.5毫克 | 维生素A 588.25微克 |
维生素B6 0.08毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.25毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 13.18毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 20微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.73毫克 | 硫胺素 0.39毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.28毫克 |
钙 322.9毫克 | 磷 455.7毫克 | 钾 617.7毫克 | 钠 2707.58毫克 |
碘 68微克 | 镁 80.05毫克 | 铁 7.34毫克 | 锌 3.43毫克 |
硒 37.86微克 | 铜 6.4毫克 | 锰 0.2毫克 |
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