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法国洋葱汤
菜谱类别
法国菜主料
红皮洋葱200克
食用早餐、中餐、晚餐
法国洋葱汤的做法
法国洋葱汤制作提示
1巴美臣芝士（PARMESAN），又称巴尔马干酪；
2炒洋葱时要不停翻炒，即要上色，又不能有焦味。
法国洋葱汤食谱营养
1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯 … 详细»
法国洋葱汤营养成分
| 能量 869.14千卡 | 蛋白质 34.54克 | 脂肪 53.14克 | 碳水化合物 63.64克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 0.55克 | 胆固醇 85毫克 | 维生素A 152.2微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.26毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.98毫克 | 硫胺素 0.09毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.34毫克 |
| 钙 857.45毫克 | 磷 438.44毫克 | 钾 176.25毫克 | 钠 2004.5毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 92.37毫克 | 铁 4.81毫克 | 锌 7.78毫克 |
| 硒 5.23微克 | 铜 0.41毫克 | 锰 0.57毫克 |
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