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熘素虾仁
主料
荸荠400克
食用中餐、晚餐
熘素虾仁的做法
熘素虾仁食谱营养
熘素虾仁营养成分
| 能量 567.06千卡 | 蛋白质 32.71克 | 脂肪 14.3克 | 碳水化合物 89.71克 |
| 叶酸 131.71微克 | 膳食纤维 12.8克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 96.9微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 28毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 17.75毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 589微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.24毫克 | 硫胺素 0.38毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.1毫克 |
| 钙 181.48毫克 | 磷 493.08毫克 | 钾 2150.82毫克 | 钠 1407.56毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 151.14毫克 | 铁 9.24毫克 | 锌 4.13毫克 |
| 硒 6.43微克 | 铜 1.4毫克 | 锰 2.19毫克 |
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