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烩鸡丝鲜豌豆
辅料
鸡蛋清30克
食用中餐、晚餐
口感白绿两色，汤鲜味美。
烩鸡丝鲜豌豆的做法
烩鸡丝鲜豌豆食谱营养
烩鸡丝鲜豌豆营养成分
| 能量 464.11千卡 | 蛋白质 54.24克 | 脂肪 10.49克 | 碳水化合物 42.51克 |
| 叶酸 123.9微克 | 膳食纤维 4.5克 | 胆固醇 164毫克 | 维生素A 87.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 21毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.26毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 330微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.49毫克 | 硫胺素 0.8毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 25.17毫克 |
| 钙 43.98毫克 | 磷 625.23毫克 | 钾 1214.64毫克 | 钠 1830.38毫克 |
| 碘 1.35微克 | 镁 125.52毫克 | 铁 4.49毫克 | 锌 2.98毫克 |
| 硒 25.8微克 | 铜 0.48毫克 | 锰 1.03毫克 |
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