蒜味扇贝的做法 蒜味扇贝 蒜味扇贝的家常做法 蒜味扇贝怎么做 家常蒜味扇贝的做法 蒜味扇贝怎么做好吃 蒜味扇贝的做法大全
蒜味扇贝
主料
鲜贝300克
食用中餐、晚餐
蒜味扇贝的做法
蒜味扇贝食谱营养
蒜味扇贝营养成分
| 能量 292.55千卡 | 蛋白质 47.36克 | 脂肪 6.5克 | 碳水化合物 11.44克 |
| 叶酸 0.1微克 | 膳食纤维 0.06克 | 胆固醇 348毫克 | 维生素A 0.25微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 7.92毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.63毫克 | 硫胺素 0毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.56毫克 |
| 钙 87.15毫克 | 磷 504.6毫克 | 钾 693.76毫克 | 钠 1540.51毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 94.29毫克 | 铁 2.32毫克 | 锌 6.3毫克 |
| 硒 172.26微克 | 铜 0.02毫克 | 锰 1.02毫克 |
家常菜谱大全为您提供蒜味扇贝的做法,蒜味扇贝,蒜味扇贝的家常做法,蒜味扇贝怎么做,家常蒜味扇贝的做法,蒜味扇贝怎么做好吃,蒜味扇贝的做法大全,蒜味扇贝的制作方法
