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洋菜芝麻酱鸡丝
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感香味鲜美，爽滑适口。
洋菜芝麻酱鸡丝的做法
洋菜芝麻酱鸡丝制作提示
豆瓣菜又称洋菜。
洋菜芝麻酱鸡丝食谱营养
鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作 … 详细»
洋菜芝麻酱鸡丝营养成分
| 能量 529.86千卡 | 蛋白质 46.03克 | 脂肪 34.76克 | 碳水化合物 10.39克 |
| 叶酸 13微克 | 膳食纤维 2.13克 | 胆固醇 212毫克 | 维生素A 578.7微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 15.6毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 12.04毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2895微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.28毫克 | 硫胺素 0.15毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 13.04毫克 |
| 钙 381.1毫克 | 磷 507.68毫克 | 钾 659.08毫克 | 钠 2285.26毫克 |
| 碘 24.8微克 | 镁 112.34毫克 | 铁 18.26毫克 | 锌 3.61毫克 |
| 硒 25.24微克 | 铜 0.46毫克 | 锰 0.65毫克 |
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